4月24日，沙灣區組織老干部開展八段錦學習培訓暨健康咨詢活動，通過理論與實踐相結合的方式，幫助老干部掌握八段錦基本功法，提升健康素養。

本次活動，邀請了樂山城西老年大學太極拳教師張繁，針對老年人身體特點，通過以“分解動作＋連貫演示”方式，結合呼吸節奏，逐節教授八段錦的八個招式，讓老干部跟隨練習。同時，邀請了樂山市中醫院中西結合主治醫師沈燕現場為老干部健康體檢報告進行“一對一”解讀和分析，并結合老干部的身體狀況個性化提出健康指導、預防保健措施等。

活動結束后，老干部普遍反饋，通過練習八段錦達到了釋放壓力、強身健體的良好效果，還會堅持每天練習，帶動更多老年人參與到八段錦運動中來，提高自我保健能力和健康水平，樂享老年生活，為沙灣區社會事業增添正能量。